Vítejte v poradně k oblasti hubnutí a obezity!

Obezita je civilizační onemocnění, které postihuje jedince bez ohledu na rasu, pohlaví nebo věk. V posledních desetiletích se obezita natolik rozšířila, že již není problémem pouze vyspělých zemí, ale setkáváme se s ní všude kolem nás. Někteří odborníci nazývají obezitu dokonce epidemií 21. století.

Současný hektický způsob života obezitě jen nahrává. Většina z nás se nepravidelně stravuje produkty rychlého občerstvení nebo polotovary, kde hlavně sůl dotváří jejich ochucení, obchody jsou plné různých pamlsků, a to vše znamená větší kalorický příjem než výdej. Ke zvýšenému hromadění tuku také přispívá malá četnost velkých dávek přijímaných jídel denně. Také pohybu máme mnohem méně než dříve, tj. méně než je zdrávo.

V závislosti na stupni obezity stoupá i riziko vzniku kardiovaskulárních chorob. Obézní jsou postiženi především selháním srdečním, selháním dýchacího ústrojí, přidružují se i poruchy sacharidového metabolismu, které mohou vyústit v cukrovku. Vysoké hodnoty látek tukové povahy v krevním séru (cholesterol, triglyceridy) se usazují ve stěnách cév a mohou zapříčinit vznik aterosklerózy. Zvýšená hladina kyseliny močové (při dlouhodobé vysoké konzumaci masa) vede k postižení močových cest se vznikem ledvinových kamenů a může způsobit i dnu. Často bývá nadváhou postižen pohybový aparát, především velké nosné klouby dolních končetin a dolní úseky páteře. Vlivem nadváhy se objevují i křečové žíly.

Příčiny obezity bývají kombinované. Nejčastěji se uplatňuje vysoký energetický příjem a nedostatek pohybu, hormonální důvody, dále jsou to dědičné a psychické vlivy, způsob výživy v ranném dětství.

Instpirujte se našimi klienty je to jen střípek z mnoha:

Jarka
Celý život bojuji s nadváhou. Už jako mladá holka jsem byla plnější postavy. Potom přišly 3 děti a kila šla nahoru. Po každém porodu jsem byla vždy o trochu silnější. Postupem let jsem vyzkoušela různé diety, tablety na hubnutí, dělenou stravu, ale výsledek byl jen dočasný, pak se dostavil jo-jo efekt a váha byla zpátky.

Teď je mi 51 let, rok jsem byla nemocná a během toho roku jsem dost přibrala. To už bylo na mě moc, nemohla jsem se na sebe podívat ani do zrcadla. Začaly i zdravotní problémy. Rozhodla jsem se začít s tím něco dělat. Na internetu jsem si našla tuto stránku, zaujalo mě to, vyplnila jsem dotazník a čekala, až se mi ozve poradce. Wellness poradkyně se ozvala asi během 3 dnů. Vysvětlila mi, jak program funguje a já souhlasila s tím, že začnu. I když jsem byla ze začátku dost skeptická a nevěřila, že to funguje, šla jsem do toho a pod jejím vedením se mi podařilo zeštíhlet v pase o 14 cm a bocích o 17 cm!

Jsem sama se sebou spokojená, cítím se velice dobře. Nastartovala jsem si novou etapu svého života, kdy se zase můžu na sebe dívat do zrcadla, pěkně oblékat a nemusím hledat oblečení, kde je 3 a více X. Známí mi říkají, že mi to sluší a to je pro mě největší odměna. Moje poradkyně mi byla velkou oporou a pod jejím vedením jsem dokázala něco, na co jsem opravdu hrdá a hlavně bych nikdy nevěřila, že tu váhu ještě dokážu shodit. Mám skvělý pocit, že jsem pro sebe a své zdraví udělala to nejlepší. Proto také patří veliký dík mé poradkyni, protože mi byla velkou oporou psychickou, ale i odbornou. Bez ní bych to asi nikdy nedokázala. Mohu doporučit všem, kteří váhají začít.

Opravdu to funguje!!!!!!! Zdraví Jarka

A tady je příběh další klientky...

Olga
Jako mladá, 29-letá osoba jsem měla značné problémy s váhou. Bála jsem se podívat na váhu, která neochvějně ukazovala 107 kg, což při mé výšce 170 cm znamenalo jednoznačně - jsem tlustá. Byla jsem zoufalá ze svého vzhledu a hledala jsem řešení. Diety, které jsem zkoušela, bohužel zabíraly jen krátce, váha se vždy vracela zpět s nádavkem. Bydlím v Anglii a na internetových stránkách jsem náhodně narazila na tyto stránky. Po krátkém rozhovoru s konzultantkou jsem nabyla přesvědčení, že to je ten způsob, který jsem dávno hledalaRychle jsem přijala nabízený program, protože můj organismus potřeboval radikální změnu. Před zahájením diety jsem se cítila hrozně, byla jsem unavená, bolely mne klouby, záda, nohy. Po použití programů jsem pocítila příliv energie, bolest kloubů a zad pominula. Poradce na výživu mi sestavil program a začala jsem.Teď po 4 měsících, kdy se řídím tímto programem, jsem ubrala 17 kg a co je nejdůležitější, v pase mám méně o 21 cm! Konečně se cítím lehká, a 12 cm méně přes boky vylepšilo moji postavu. Hodně jsem změnila své vyživovací návyky. Zavedla jsem cizrnu, kterou doporučuji, je možno ji používat do různých pokrmů, do salátů, na sekanou apod.

Podstatné je, že díky péči poradce jsem se naučila jíst pravidelně a a zároveň jsem si upravila pitný režim.I když jsem spokojená se svým vzhledem, neskončila jsem, stále pracuji na dalších kilogramech a centimetrech, které mám v úmyslu redukovat. Doporučuji všem, programy jsou výborné, účinné a bezpečné a co je nejdůležitější, poradci opravdu pomáhají při realizaci cíle. Markantní rozdíly v mém vzhledu přiměly hodně lidí z mého okolí, aby se rovněž rozhodli pro program pod dohledem poradce, který opravdu pomáhá během redukce nadbytečných kil.

Zdravím z Londýna OLGA

Na druhou stranu jsme všichni přímo zahlceni informacemi o všemožných, přímo "zázračných" redukčních dietách a ideálních prostředcích ke zhubnutí (zázračné čaje, pilulky, koktejly, dále i neprodyšná pyžama a další zařízení, která protřásají člověka, aniž by se musel sám pohnout), pomocí nichž se zbavíme všech nadbytečných kil, budeme psychicky i fyzicky fit a přitom nás to nebude stát žádné zvýšené úsilí. Tyto informace však mohou napáchat více škody než užitku.

Ne vždy se totiž jedná o informace odborné a pravdivé, které by byly založeny hlavně na úpravě energetického příjmu a výdeje, čímž se podaří pročistit organizmus a lépe nastartovat bazální metabolismus a tím upravit tělesnou hmotnost.

Základem pro udržení štíhlosti tedy zůstává rozumná a střídmá strava, dostatek pohybu, bez kterého dlouhodobá štíhlost není možná. V záplavě nabídek, které dnešní trh nabízí se najde i několik skutečně prospěšných nabídek, o účinnosti jiných lze však i pochybovat a některé jsou přímo zdravotně nevhodné !!!

Je proto na Vás, abyste se nenechali zlákat a vybrali si jen takovou dietu, která vaše tělo hlavně pročistí, lépe nastartuje basální metabolismus a je založena hlavně na úpravě poměru mezi energetickým příjmem a výdejem.

Existuje jednoduché, levné, účinné a zároveň zdravé řešení.

Co můžete očekávat :

Každá cesta začíná prvním krokem. Jestliže tento krok neuděláte, nikdy nebudete hubení a mít atraktivní postavu.

Poraďte se s vyškoleným poradcem na výživu a hubnutí ÚPLNĚ ZDARMA, nemáte co ztratit.

Pokud Vám toto vše dává smysl, tak vyplňte krátký formulář níže a já se s Vámi telefonicky spojím k osobnímu setkání. Ráda Vám vysvětlím, jak se vyhnout tzv. Metabolické pasti, která vzniká při omezování jídla, jojo efektu a dalším věcem, které jsou pro většinu lidí, kteří se snaží kontrolovat váhu mnohdy nepřekonatelnou výzvou.

Vaši poradci

Radek a Lenka Doležalovi
tel. 721 618 678
Těšíme se na Vás!

Vyplňte prosím následující dotazník a získejte ZDARMA nejlepší řešení.

Údaje, které uvedete do tohoto formuláře jsou čistě pro použití našeho studia a nebudou nijak zneužity či zanešeny do nějaké databáze.

Copyrigth © hubnuti-zdrave.net | Netcamp.cz